Mündəricat:
Video: Hamiləlik Maskası: üzdəki Ləkələri Necə Təmizləmək Olar
2024 Müəllif: Lynn Laird | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 06:32
Hamiləliyə "diaqnoz qoyulduğunuzda", bir hiss partlayışı sizi sarsıtdı. Yeri gəlmişkən, sevinc gözlənilən bədən dəyişikliklərindən bir az ləkələndi. Ya kilo qazanmaq, ya da müxtəlif narahatlıqlar, ya da sizi çirkin edəcək hamiləlik maskası deyirsiniz. Şübhəsiz ki, fetusun inkişafı üçün çox faydalı olan folik turşusuna ehtiyac barədə məlumat əldə etdiniz, ancaq üzdəki qaranlıq nöqtələrə münasibətiniz başqa bir mövzudur. Onlardan çəkinə bilərikmi? Ondan necə qurtulmaq olar? Aşağıdakı məqaləmizdəki bütün cavablar.
Hamiləlik maskası: xəstəlik və ya təsadüfi zərərsiz problem?
Hamilə qalsanız və üzünüzdə əvvəllər olmayan qaranlıq ləkələr görmüsünüzsə, çaxnaşmayın. Bu, ehtimal ki, yalnız hamiləlik maskası hadisəsidir, hamiləlik əlamətləri siyahısına əlavə edə biləcəyiniz mövcud fizioloji vəziyyətinizin başqa bir nəticəsidir. Yaxşı xəbər odur ki, əksər hallarda melazma (dərman termini) xasiyyətlidir, buna görə də təhlükəli deyil və sağlamlığınız üçün narahat deyil. Pis xəbər budur ki, bu hamiləlik üz maskası doğuşdan sonra bir müddət qala bilər. Bununla birlikdə, bir neçə sübut edilmiş tövsiyələr və tövsiyələr var və narahatçılığın aradan qaldırılmasına cəhd edə bilərsiniz. Vitaminlər və minerallar qəbul etməyə güvəndiyiniz təqdirdə, A vitamininin immunitet funksiyasında iştirakına diqqət yetirin.
Hamiləlik maskası nədir?
Yunan mənşəli melazma termini qara deməkdir. Ya üzü örtən tünd qəhvəyi, bozumtul və ya bej rəngli ləkələrlə hiperpiqmentasiya və ya rəng dəyişikliyi, hamiləlik maskası həqiqətən üzücüdür. Yalnız funt və yuvarlaq şekiller deyil, eyni zamanda kiçik sevgilimi taxmaq üçün xoşbəxtliyinizi korlayan ləkələr. Əslində üzün ən çox təsirləndiyi bölgələr aln, yuxarı dodaq, yuxarı yanaqlar və burundur, lakin bədənin digər hissələrində olduğu kimi dodaqlarda da bir görünüş yarada bilər. Hər halda melazma hər kəsi (hətta kişiləri), xüsusən tiroid xəstəliyi olanları və ya kontraseptiv və ya HRT dərmanı alan qadınları təsir edə bilər.
Melazma adı xaricində tünd ləkələrə cholasma, chloasma faciei və ya günəş ləkələri də deyilir. Formada, onlar yuvarlaq və ya düzensiz, böyük və ya kiçik və bütün fərqli qəhvəyi və ya boz çalarları ola bilər.
Melazmaya səbəb olan nədir?
Məhz buna melanin köçürən melanositlər deyilən hüceyrələrin stimullaşdırılması səbəb olur. Çünki bunlar hamiləlik zamanı qarında qara xətt (linea nigra) və qaranlıq məmə əmələ gətirən eyni hüceyrələrdir. Hamiləlik dövründə baş verən hormonal dəyişikliklər melazmanın əsas səbəbidir. Digər səbəblər genetik meyl, dəridə qıcıqlanma və günəşə məruz qalmaqdır. Beləliklə, üzünüzü günəşə tutmaq hamiləlik maskasını daha da artıra bilər, çünki ultrabənövşəyi şüalar piqmentdəki dəyişikliyi tetikler və gücləndirir, buna görə melazmanın aradan qalxması daha uzun ola bilər. Ümumiyyətlə, hamiləlik zamanı çəkinməyinizi tövsiyə etdiyimiz bəzi gözəllik prosedurlarına alışmışsınız.
Melazma narahat olmalısınız?
Xeyli! Çox nadir hallarda narahatlıq əlamətidir. Hamiləlik üz maskanızda qaşınma, ağrı, qızartı, qaldırılmış dəri, qanaxma, həssaslıq və ya ölçüdə, rəngdə və ya ümumi görünüşdə həddindən artıq dəyişikliklər müşayiət olunmursa, ehtimal ki, qorxacaq bir şeyiniz yoxdur. Əksinə, bu simptomun yalnız bir vəziyyətiniz varsa, dərhal həkiminizə müraciət edin.
Eyni şəkildə, melazmanı qida ilə əlaqələndirməyin. Redaksiya heyətimiz, vegan bir ana olsanız da, sağlam bir körpə dünyaya gətirmək üçün pəhriz təlimatına əməl etməyinizi tövsiyə edir.
Hamiləlik maskası nə qədər davam edir?
Şübhəsiz ki, qara ləkələr hamiləlik boyu və ümumiyyətlə doğuşdan bir ilə qədər davam edə bilər. Ancaq bəzi hallarda, hamiləlik maskası müalicəsi tətbiq olunana qədər melazma mövcud olaraq qala bilər. Hamiləlik dövründə melazma alacağınız dəqiq deyil, ancaq onu tutmağa meylli olsanız, qarşısını almaq üçün edə biləcəyiniz çox şey yoxdur. Günəşə məruz qalma vəziyyəti daha da pisləşdirə bilsə də və hər gün günəşdən qoruyucu krem istifadə etməyiniz tövsiyə olunsa da, üz və saç üçün günəşdən qorunma lazımsız deyil. Ağda və ya epilyasiya kremləri və digər hər hansı bir güclü üz losyonu kimi dərini qıcıqlandıran hər şeydən çəkinmək lazımdır, çünki vəziyyət daha da pisləşə bilər.
Qeyd etmək vacibdir ki, bir dəfə melazma keçirdiyiniz zaman dərinizə qulluq etməsəniz və günəşdən uzaq olsanız, hər zaman geri qayıda bilər. Solğunlaşdıqda belə melazma eyni yerə, hətta daha sıx şəkildə qayıda bilər. Bu səbəbdən hər gün günəşdən qoruyucu krem istifadə etmək və açıq havada qalmaq məcburiyyətində qaldığınız təqdirdə gün ərzində yenidən tətbiq etmək vacibdir. Üzünüzü qorumaq üçün günəş şapkası taxmağınız da məsləhətdir. Hər iki halda da hamımız bilirik ki, üzünüzdəki çox günəş dərinin yaşlanmasına səbəb olur, buna görə də günəşdən qoruyan və şapka taxmağın başqa bir səbəbi budur.
Melazmaya qarşı ən yaxşı müttəfiq: Total Block günəş kremi
Melanin ultrabənövşəyi şüalarla aktivləşdirildiyi üçün onun istehsalını məhdudlaşdıra və üzünüzün qəhvəyi ləkələrlə örtülməsindən çəkinə bilərsiniz. Qışda da olduqca yüksək qoruyucu bir günəş kremi (SPF 50 və ya 50 +) istifadə etmək vacibdir. Həqiqətən, qeyd etmək lazımdır ki, bəzən hiperpiqmentasiya əldə etmək üçün yalnız 5 dəqiqə qorunmadan məruz qalmaq lazımdır. Bundan əlavə, Total Block günəşdən tez-tez istifadə edilməsi kifayət qədər qoruma təmin etmək üçün vacibdir.
Melazmadan necə qurtarmaq olar?
Yəqin ki, hamiləlik maskasının doğuşdan dərhal sonra hormonların normal səviyyəsinə qayıtmağa başladığı anda öz-özünə zəifləməsini gözləyə bilərsiniz. Ümumiyyətlə birinci ildə yox olan linea nigra ilə eyni nisbətdə sola bilər. Ana Təbiətin öz kursunu keçməsini gözləmək istəmirsinizsə, doğumdan sonra melazmanın başlanğıcını azaltmaq üçün atacağınız bəzi addımlar.
Hamiləlik maskasından qaçınmaq üçün ən yaxşı məsləhətlərimiz
Əlbətdə qara ləkələrin meydana gəlməsindən və ya piqmentasiya pozğunluğundan əziyyət çəkməyin ən yaxşı yolu hər şeydən əvvəl bəzi müvafiq tövsiyələrə əməl edərək dərinizə gündəlik qulluq etməkdir.
- Dərinizi sakitləşdirici su ilə təmizləyin, məsələn, termal su ilə.
- Çirkləri, ölü dəriləri təmizləmək və tətbiq edəcəyiniz dəriyə qulluq məhsullarından faydalanmasına kömək etmək üçün onu aşındırın.
- Epidermisin qoruyucu hidrolipidik filmini islah etmək üçün onu nəmləndirin.
Bu rutini qəbul etməkdən əlavə, məsləhət verəcək çox şey yoxdur. Hamiləlik maskası səbəbindən xoşagəlməz ləkələrin görünməməsi üçün hamilə qadınlar günün ən isti saatlarında uzun müddət günəşə məruz qalmamalıdırlar. Həqiqətən, ən yaxşı günəş kremi belə zamanla ümumi qoruma təmin edə bilməz. Buna görə qaçınılmaz bir məruz qalma halında, dərinizi qorumaq üçün üç ipucu.
- Günəşdən qoruyucu kreminizə SPF ilə mineral toz tətbiq edin. Bu, onsuz da krem tərəfindən verilən qorumanı gücləndirəcəkdir. Toz eyni zamanda birinci təbəqədə tətbiq olunan qorumanı gücləndirəcəkdir.
- Üzünüzü kifayət qədər örtmüş enli şlyapa və ya papaq geyin.
- Tütün istehlakı melazmanı təşviq etdiyi üçün siqareti dayandırın.
Hamiləlik və tütün
Bilirdinizmi … siqaret və hamiləlik, dölün sağlamlığı və inkişafı üçün əla birləşmə adlandıracağınız bir şey deyil. Siqaretin dəri üçün zərərli olduğunu da bilməlisən. Hüceyrələrdə oksidləşdirici təsir göstərir və dərinin elastikliyini dəyişdirirlər: sonuncusu daha asan quruyur və qara ləkələrin inkişafına daha həssas olur.
Artıq hamiləlik maskanız var: vahid bir dəri necə tapılır?
Diqqət yetirin ki, tez-tez hamilə olduğunuz müddətdə melazmanın müalicəsi tövsiyə edilmir. Bunun səbəbi, depigmentasiya edən müalicənin istifadəsinin dölə zərərli təsirləri ola bilər və çox vaxt, qəhvəyi ləkələr hormonal səviyyələr normallaşdıqdan sonra öz-özünə yox olur. Səbirli olmaq vacibdir, çünki doğuşdan sonra bir neçə ay çəkə bilər, xüsusən də süd verirsinizsə. Hamiləlik maskası, doğuşdan və ya ana südündən 6 ay sonra davam edərsə, onu həll etmək üçün fərqli həllərdən istifadə edə bilərsiniz.
Depigmentasiyaedici aktiv maddələrlə müalicənin hansı təsiri ola bilər?
Daha əvvəl hamiləlik maskasını çıxartmağın qeyri-mümkün bir vəzifə ola biləcəyindən bəhs etdiyimiz kimi, cəhdlərinizi dayandırmayın. Hamiləlik maskasından qurtarmaq üçün qaraldıcı ləkə əleyhinə kremləri istifadə edici təsirli maddələrlə istifadə etmək tövsiyə olunur. Ləkələrin azaldılmasında effektivliyi ilə ən çox tanınanlar arasında azelaik turşusu, C vitamini, meyvə turşuları AHA, kojic turşusu, limon turşusu və qabıqları var. Çox aydın bir hamiləlik maskası halında, kremlərdəki aktiv maddələrin konsentrasiyası bəzən çox aşağıdır. Bu vəziyyətdə bir dermatoloqun nəzarəti altında bir qabığa müraciət edə bilərsiniz.
Lazerlə müalicənin nəticəsi nədir?
Bu digər ciddi melazma müalicəsi, fototermoliz yolu ilə artıq melanin piqmentinin çıxarılmasını əhatə edir. Böyük hərflərlə qeyd edin: qabıq hamilə qadına tətbiq edilməməlidir. Bu, doğuşdan sonra və ana südü qurtardıqda əmizdirirsinizsə edilə bilər.
Yuxarıda yazdığımız kimi, fərqli amillərə meylli olduğunuz zaman hamiləlik maskasından qaçınmaq çətindir, makadamiya yağı sizə zərər verməz. Nəmləndirici və yeniləyici xüsusiyyətlərlə qaranlıq ləkələri və uzanma izlərini müalicə etmək üçün topik olaraq tətbiq oluna bilər.
Tövsiyə:
Ayaqqabılardan Pis Qoxunu Necə Asanlıqla Təmizləmək Olar
10 təsirli və ucuz tövsiyələrimiz sayəsində ayaqqabılardan pis qoxunun% 100 təbii şəkildə necə təmizlənəcəyini öyrənin
İndüksiyon Plitəsini Necə Effektiv Təmizləmək Olar?
Ocağınızın zərif bir görünüşünü əldə etmək üçün induksiya ocağını necə effektiv təmizlədiyini bilməlisiniz
Makiyaj Fırçalarınızı Necə Düzgün Təmizləmək Olar
Bir neçə dəqiqə çəkib makiyaj fırçalarınızı necə düzgün təmizləməyinizi başa düşsəniz necə olar? Budur düzgün işlər
Bir Neçə Ağıllı Məsləhətdə Ağ Basketbolu Necə Təmizləmək Olar?
Ağ ayaqqabıları sevirsən? Yaxşı, biz də edirik, amma onları bir neçə dəfə taxdıqdan sonra parlaqlığını itirməyə başlayırlar. Beləliklə, ağ basketbolu artıq boz görünməməsi üçün qısa müddətdə necə təmizləmək olar? Aşağıdakıları tapmaq üçün 10 tövsiyəmiz olan nümayiş
Bağ Mebellərini Bir Neçə Asan Pro Tövsiyədə Necə Təmizləmək Olar?
Plastik bağ mebeli zədələnmədən necə təmizlənir? İl ərzində müxtəlif hava şəraitinə məruz qalan bağ mebelləriniz parlaqlığını bərpa etmək üçün yaxşı bir baxıma layiqdir. Və effektiv şəkildə təmizləmək üçün təbii məhsullara bahis qərarı verdik! Yuxarıda nümayiş